日本森永乳业公司等机构的研究显示，每天摄取大量双歧杆菌可以预防流感。该研究为益生菌在免疫调节中的作用提供了新的证据。

研究人员在最初的6周让27名65岁以上的老人每天服用含1000亿个双歧杆菌的粉末（相当于一升酸奶的双歧杆菌含量），其间，给他们接种了流感疫苗。从第7周开始，研究人员将27人分成两组，其中一组继续按前6周的剂量服用双歧杆菌，另一组则服用安慰剂。最后，服用安慰剂的研究对象中有5人患上了流感，而继续服用双歧杆菌的一组则无一发病。血液检查显示，自始至终服用双歧杆菌的人体内白细胞的数量多于另一组。

双歧杆菌是一种常见的益生菌，能够调节肠道菌群平衡，增强肠道屏障功能，并通过肠-肺轴影响呼吸道免疫。研究表明，双歧杆菌可激活树突状细胞和T细胞，促进抗病毒免疫应答。尽管样本量较小，但该研究提示益生菌补充可能作为流感预防的辅助手段。