如果经常向左侧睡，比较不容易胃痛。向右侧睡觉，容易导致胃酸往食管回冲，严重时还会导致喉咙酸痛、咳嗽、气喘、胸部紧压等问题。长期如此，还会导致食管癌。
　　研究员指出，侧睡会影响食管与胃部的位置。当侧睡右边的时候胃部比食管高，胃酸就容易回流到食管。侧睡左边时不容易发生上述情况。
        专家提醒：除食管癌外，很多疾病都是由于睡眠姿势不当而诱发或加重的。
        对于患有某种疾病的人而言，讲究一下睡眠姿势就很有必要。