生活中，有些人为了职业晋升或工作需求，经常对领导或客户阿谀奉承、献殷勤。虽然这种行为在社会中司空见惯，但最新研究发现，长期压抑真实情感、刻意讨好他人，可能对身心健康造成显著损害。

据《今日心理》杂志报道，偶尔的奉承并无不可，但过度奉承可能适得其反。在成年时期，人们会频繁听到来自家庭、朋友、老板或合作者的奉承话。自信的人能够清晰定位自己，轻松应对奉承；而缺乏自信的人，尤其是那些有童年阴影或心理创伤者，可能无法承受奉承带来的压力，甚至怀疑其背后动机，从而产生困扰。

一项实验将志愿者分为两组，模拟面对无理客户的情境。第一组采取据理力争的态度，第二组则息事宁人，刻意奉承客户。结果显示，第一组仅出现短暂的心跳加速，很快恢复；而第二组则需要更长时间才能恢复平静。心理学家认为，这是因为第二组压抑了真实情感，长期如此可能导致精神失常或抑郁症。

尽管工作中有时难以避免奉承，但专家建议，偶尔奉承的人可以告诉自己这只是逢场作戏，不必过于在意。对于每天需要接待大量客户、无论对方态度如何都要赔笑的人，必须关注心理健康。如果下班后心情持续低落，应及时寻求心理医生咨询，或进行心理测试评估是否适合当前工作。长期压抑情感可能诱发抑郁症，必要时转行是明智之选。

（转自：生命时报）董国明编译