焦虑症是一种以显著且持续的心理与身体焦虑症状为特征的精神障碍，并非由其他疾病直接引起。根据症状表现和持续时间，焦虑症可分为多种类型。以下将详细介绍其分类及核心症状，并结合最新临床诊断标准（DSM-5和ICD-11）进行阐述。

一、广泛性焦虑症（Generalized Anxiety Disorder, GAD）
广泛性焦虑症的核心特征是长期（至少6个月）对多种事件或活动（如工作、学业、健康）产生过度的焦虑和担忧，且难以控制。患者常伴有肌肉紧张、易疲劳、注意力不集中、易怒、睡眠障碍等躯体症状。与正常担忧不同，GAD的焦虑程度与现实风险不成比例，且缺乏明确诱因。

二、阵发性焦虑障碍
阵发性焦虑障碍以突然发作的强烈焦虑为特点，可分为以下两类：

1. 恐惧性焦虑障碍（Phobic Anxiety Disorders）
指在特定情境下（如社交场合、高处、密闭空间）诱发的焦虑发作。根据恐惧对象进一步细分：
- 单纯恐惧症（Simple Phobia）：对特定物体或情境（如蜘蛛、飞行、血液）产生非理性恐惧，常导致回避行为。
- 社交恐惧症（Social Phobia）：对社交或表演情境（如公开演讲、与人交谈）感到强烈恐惧，担心被他人负面评价。
- 广场恐惧症（Agoraphobia）：对难以逃离或无法获得帮助的场所（如人群、公共交通、空旷广场）产生恐惧，常伴随回避行为。

2. 恐慌症（Panic Disorder）
特征为反复出现不可预期的恐慌发作，表现为突发性强烈恐惧，伴有心悸、胸闷、窒息感、头晕、出汗、颤抖等自主神经症状，以及濒死感或失控感。患者常因担心再次发作而持续焦虑，甚至出现回避行为。

混合型案例
部分患者同时符合广场恐惧症和恐慌症的标准。在DSM-5中，此类情况诊断为“伴有广场恐惧症的恐慌症”；而在ICD-11中，则归类为“伴有恐慌症的广场恐惧症”。两种诊断系统均强调共病性，但命名侧重不同。

三、焦虑症的常见症状
焦虑症在女性中发病率高于男性，流行病学调查显示城市人口中约4.1%~6.6%在一生中会经历焦虑症。主要症状包括以下四类：

1. 身体紧张
患者常感到无法放松，全身肌肉紧绷，表现为面部肌肉紧张、眉头紧锁、表情僵硬，并伴有叹气或深呼吸。

2. 自主神经系统反应过强
交感与副交感神经系统持续超负荷工作，导致出汗、眩晕、呼吸急促、心悸、手脚冰凉或发热、胃部不适、尿频、喉部异物感等。

3. 对未来无名的担心
患者长期为未来可能发生的负面事件（如健康、经济、家人安全）感到担忧，即使现实风险很低，仍无法摆脱焦虑。

4. 过分机警
患者如同站岗的哨兵，对周围环境的细微变化保持高度警惕，注意力难以集中，并严重影响睡眠质量。

这些症状可单独或同时出现，持续时间超过6个月，且显著影响社会功能时，应高度怀疑焦虑症，并建议寻求专业精神科诊断与治疗。