据北京心理危机干预中心的报告，影响自杀的危险因素主要有10个，按重要性大小依次排列：

1. 死前两周抑郁程度重：重度抑郁是自杀最强烈的预测因素，抑郁情绪导致绝望感和无助感，显著增加自杀风险。

2. 有自杀未遂既往史：既往自杀未遂是未来自杀行为的重要危险信号，尤其是多次尝试者。

3. 死亡当时的应激强度大：急性应激事件（如失恋、破产、亲人去世）可能触发冲动性自杀。

4. 死前一个月的生命质量低：长期的生活质量低下，包括身体健康、社会功能、心理状态等多方面受损，增加自杀风险。

5. 死前两天有剧烈的人际冲突：近期的人际冲突（如争吵、分手）常成为自杀的直接诱因。

6. 慢性心理压力大：长期的工作、经济、家庭压力累积，导致心理资源耗竭。

7. 朋友或熟人曾有过自杀行为：自杀行为的传染性（模仿效应）在青少年和社区中尤为明显。

8. 有血缘关系的人曾有过自杀行为：家族自杀史提示遗传因素或家庭环境的影响。

9. 失业或从事没有薪金的工作：经济困难和社会地位丧失增加绝望感。

10. 死前一个月社会交往少：社会隔离和孤独感削弱了支持系统，降低求助意愿。

这些因素中，死前两周抑郁程度重是最重要的危险因素。早期识别和干预抑郁症状，以及提供心理危机支持，是预防自杀的关键措施。