餐后低血糖反应，又称反应性低血糖，多见于年轻女性，主要表现为餐后2～4小时出现心慌、出汗、乏力等不适症状。其发生机制与胰岛素分泌异常有关：进食后血糖升高，刺激胰腺分泌过多胰岛素，导致血糖迅速下降，从而引发低血糖症状。

患者常伴有神经官能症表现，如睡眠差、情绪易激动、紧张、腹胀、便秘等。诊断需结合典型症状和发作时血糖检测，但因其发作短暂，常难以捕捉，易被误诊为心脑血管疾病。

诊断要点包括：①女性多见，年龄20～40岁；②发作时心慌、出汗、无力，持续30分钟至1小时；③进食甜食可迅速缓解；④餐后2～4小时易发，尤其高糖或高碳水化合物饮食后；⑤不进食时少见低血糖；⑥常规血糖、尿糖、肝肾功能正常；⑦一般健康不受影响；⑧无糖尿病家族史。

治疗以饮食调整和神经功能调节为主。发作时不宜立即摄入糖类，以免进一步刺激胰岛素分泌，可进食饼干、馒头等复合碳水化合物。平时应减少精制糖和简单碳水化合物的摄入，早餐选择无糖饮品。若伴有焦虑、失眠等症状，可辅以谷维素、维生素等药物治疗。