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研究发现梦境可能助力人类思考与解决问题

2010-07-08 00:00 未知 趣味科学 阅读 0
核心摘要: 哈佛大学心理学专家戴尔德丽·巴雷特的研究表明,梦境可能帮助人们解决白天困扰的难题。通过实验,约四分之一的学生在梦中找到了问题的答案。巴雷特从进化论角度解释,快速眼动睡眠在哺乳动物中已存在约2.2亿年,可能进化出帮助思考的功能。她认为做梦是一种“额外思考时间”,尤其适用于需要形象化或打破常规思维的问题。

人们通常认为,睡着后大脑无法进行判断性思考。然而,美国研究人员认为,人实际上可以在睡梦中思考问题。做梦的目的之一或许就是帮助找出白天困扰我们的难题的答案。

梦中解答

哈佛大学心理学专家戴尔德丽·巴雷特表示,梦本质上非常形象,经常缺乏逻辑,但这种特点恰好满足解答某些难题所需的“与众不同”的思考方式。在一次实验中,巴雷特让大学生在回家作业中选择一个问题,然后尝试在梦中解答。这些问题相对简单,不至于在梦醒后忘记答案。

这些学生每晚睡觉前集中思考他们选择的问题。一周后,大约一半的学生表示,他们梦到了这个问题,约四分之一的学生则表示,他们不仅梦到了问题,还梦到了答案。

“无论我们把做这种梦称为什么状态,我们仍在继续研究同一个问题,”美国“趣味科学”网站27日引述她的话说,尽管刚开始做这种梦时可能有不同原因,但随着时间推移,它们很可能经过“提炼”,可以发挥“双重作用”,即帮助大脑“重新启动”和解决问题。

相关进化

巴雷特指出,如果要解释梦或任何相关人类行为,就需要考虑进化论。然而,先前许多关于梦的理论要么根本不提及进化论,要么与进化论完全矛盾。例如,奥地利“精神分析学之父”西格蒙德·弗洛伊德曾提出,做梦是为了满足人们的愿望。巴雷特认为,这种在想象世界中得到的满足无助于我们在现实世界中改善本能,而后者则是进化论的关键点之一。

另一些学者提出,做梦更可能是睡眠周期的一种副作用,通常在快速眼动睡眠阶段发生。美籍实验心理学家史蒂文·平克曾将做梦比作电脑屏幕保护程序,认为只要大脑某些部分依旧活跃,梦到什么内容实际上没有意义。巴雷特对此表示不同意,她认为某些事物朝着一个目标开始进化后,整个进化过程不会只服务于这一个目标,任何可能有利的其他技能也会得到提高。

巴雷特指出,哺乳动物自大约2.2亿年前开始进化以来,快速眼动睡眠一直存在,“某样事物在进化史上存在时间越长,越有可能承担其他功能”。

“额外思考”

巴雷特研究“做梦解答问题”这一课题超过10年。除了邀请学生参加实验外,她还浏览大量科学和历史文献,寻找人们梦中解答问题的实例。她在数学界、艺术界等多个领域均找到实例,几乎涵盖各种类型的问题。其中不少问题要求解答者在脑中把答案形象化,例如某个发明家画出一种新设备的草图。

另一种情况是,一些领域的问题之所以能在梦中得到解答,是因为要找出这些问题的答案时,“习惯思维不管用”。巴雷特总结说,伴随人类进化过程,做梦可能变得特别有利于帮助我们解答符合这两种情况的难题。

“我想,做梦和快速眼动睡眠大概已经进一步进化,有利于我们思考……”她说,“做梦可以说是一段‘额外思考时间’。”

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