标签主题：一周情绪变化

一周中哪一天情绪最低落？

澳大利亚心理学家研究发现，一周中情绪最低落的日子并非星期一，而是星期三。星期三距离上一个周末较远，下一个周末尚未到来，人们容易感到疲惫和压力累积，导致情绪低谷。星期一实际情绪水平并不特别低，周末情绪提升幅度也有限。建议在星期三安排放松活动，合理规划周末以提升幸福感。...