过度运动如何重塑大脑化学：小鼠海马多巴胺持续升高的警示
巴西圣保罗大学研究团队在小鼠模型中发现，模拟过度训练综合征的长期高强度训练会导致海马体多巴胺水平及其合成限速酶酪氨酸羟化酶在运动测试48小时后仍持续升高，而血清素水平无显著变化。该研究发表于《Neuroscience》，首次系统对比单次力竭运动与八周渐进式过度训练对神经化学的不同影响，提示过度运动对大脑的影响可能独立于经典血清素假说，并为过度训练综合征相关的睡眠障碍、焦虑和持续疲劳提供了新的机制线索。...
2026-11-04
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