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标签主题：药食同源

学术索引

中国科学家发现“致胖细菌” 追寻药食同源

本文报道了中国科学家赵立平教授在肠道菌群与肥胖关系方面的研究。他通过自身实验和临床研究，首次发现阴沟肠杆菌可能是导致肥胖的致病菌，并探索了基于中医“药食同源”理论的膳食干预方法，为理解肥胖机制和开发新型疗法提供了新视角。...

2012-12-17 233 0

12种提升性欲的药食同源食材

本文介绍了12种具有增强性欲功效的药食同源食材，包括当归、鸡蛋、大葱、巧克力、蜂蜜、鱼子酱、红酒、果仁、韭菜、香料、海藻和麦芽油。每种食材均从传统医学和现代科学角度阐述其作用机制，如当归的植物性荷尔蒙、鸡蛋的高吸收蛋白质、巧克力的苯乙胺等。文章旨在帮助读者通过日常饮食自然提升性功能，同时强调适量原则。...

2012-11-29 255 0

经期疼痛的饮食调理：益母草煮鸡蛋与胡萝卜炒猪肾的科学解析

本文从生物医学角度解析了益母草煮鸡蛋和胡萝卜炒猪肾对痛经的调理机制。益母草通过活血化瘀减轻子宫收缩痛，鸡蛋补充蛋白质缓解疲劳；猪肾温阳益肾适合寒湿型痛经，胡萝卜增强免疫力，肉桂散寒止痛。这些食疗方法体现了中医药食同源的理念，为经期女性提供科学的饮食指导。...

2011-04-25 16 0

“吃”掉疾病，延迟衰老到来的时间

本文由著名营养学家聂宏副教授讲解中医食疗抗衰老的原理与方法。文章详细介绍了人体器官衰老的时间表，以及如何通过食疗延缓衰老。阐述了食物的四性五味与不同体质（阳虚、阴虚、气虚、血虚）的对应补法，强调饮食多样化，每天摄入36种食物，以达到平衡营养、延缓衰老的目的。...

2010-11-25 35 0

枸杞养生之四季经

本文介绍枸杞在四季中的不同养生用法：春季助阳气生发，夏季清热明目，秋季润燥养阴，冬季平补阳气。同时提醒脾胃虚弱或外感热邪者慎用。枸杞富含枸杞多糖等活性成分，具有抗氧化、免疫调节等作用，合理使用可促进健康。...

2010-09-01 14 0

食用滋补药越补越健康？专家介绍夏季养生方法

本文探讨了当前滋补热潮中存在的问题，如虫草质量参差不齐、价格暴涨等。专家指出，冬虫夏草并非人人适用，且资源稀缺，不建议盲目跟风。文章强调药食同源的理念，推荐通过普通食物如山药、扁豆等进行滋补，并提醒注意滋补的方法和时间，避免过度滋补带来的健康风险。夏季养生应注重科学合理，选择适合自己的方式。...

2007-06-25 160 3

草莓的营养价值与健康应用：药食同源的果中皇后

本文全面介绍了草莓的植物学背景、全球分布、营养成分、食用方式、园艺价值及其在传统与现代医学中的应用。草莓不仅富含维生素C、矿物质和膳食纤维，还具有润肺生津、清热凉血等中医功效，并在防治多种慢性疾病方面展现潜力。...

2005-10-01 387 0

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