科学研究：青少年每日静思20分钟，可降低心血管疾病风险
乔治亚州医学院研究表明，青少年每日进行20分钟静思可显著降低血压，并可能使成年后心脏病和中风风险降低13%。研究强调静思通过调节自主神经系统改善心血管功能，为青少年健康干预提供新策略。...
2005-12-31
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标签主题：静思
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