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学术索引

喝饮料当水喝？小心肥胖找上门！美国研究揭示背后机制

美国密执安大学研究发现，过量饮用含糖饮料是导致肥胖的重要因素。饮料中的糖分刺激胰岛素分泌，促进脂肪合成，且液体热量不易产生饱腹感，导致总热量超标。研究建议以水或水果替代饮料，以控制体重。...

2007-03-15 174 0

多喝饮料损害牙齿：碳酸饮料与果汁对牙釉质的酸蚀作用

最新研究指出，多喝饮料不仅导致体重增加，还会损害牙齿保护层——牙釉质。美国普通牙科学会实验显示，碳酸饮料在14天内即可使牙釉质变薄并永久损坏。北京大学口腔医院专家胡易伟提醒，橙汁等酸性饮料同样有害。建议减少饮料与牙齿接触时间，饮用后及时漱口。...

2005-09-08 269 0
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