母乳喂养亮“红灯”? 微量污染物无潜在危险 每个婴儿一出生，就会本能地用小嘴寻找妈妈的乳房。可是，正是这种“十全十美”的食品，近来却亮起“红灯警报”：《自然》杂志最新报告称，美国研究人员从母乳中发现了几种污染物。 这份报告不禁让年轻的妈妈们有...

美国最新研究称牛奶有罪 含激素使女孩早熟 牛奶一向被认为是青少年健康成长的必需品，但美国最新研究却对它进行了指控。对此，中美专家各执一词。 指控:喝牛奶使女孩早熟 随着牛奶在食品市场的迅速攀升， 美国健康专家的新研究称，女孩成熟早的确应归罪于牛奶...

教你活得更爽的50种方法：过好性生活学点哲学 活得更爽也许不难。《美国新闻与世界报道》总结了改善生活的50种方法，本版精选了其中几招。 1.辞职 为了实现自我满足，有时也需要辞去一份不错的工作。 Caroline Hsu/文 艾文.哈里斯是《辞职的艺术》一书的作者...

养生之道隐藏10大误区 呵护自己身体的秘密 你真的知道如何保持身材苗条，享受健康的快乐吗？为了能够享受健康，我们正在使用各种各样的方式来呵护自己的身体，或许你自认为懂得如何呵护，但当你知道下面这些事实后，仍不免要惊讶一番了。据外电报道，最近，...

胎儿出生前处于深度睡眠 科学家称胎教无用 新华社上午电 英国科学家最新研究结果表明，人类及其他哺乳动物在出生前处于深度睡眠，几乎无法从胎教中学到什么。 据英国《星期日泰晤士报》日前报道， 展开这项研究的生理学家梅勒教授说：“意识的首次出现是在出...

婴儿爱哭会损伤大脑吗？ 如果婴儿啼哭会损伤大脑，那么我们周围一定会有很多脑神经受损的婴儿。苏黎世大学雅各布基金会的科学总监迪特尔·沃尔克称：“如果你关注婴儿的哭泣现象，就应该从生物学的角度进行思考，从而确保爱哭的婴儿大脑神经并没受损。” 最...

吃苹果的七大好处 来源: 艺尚 “一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得了这样的美名呢？ 降低血脂：...

避开误区:火锅，原来应该这样吃！ 大雪小雪又一年，终于到了团圆的时候。很多人纷纷走出家门，在火锅店的餐桌上大快朵颐，寒冷的天气中吃出了热气腾腾的气氛，爽就一个字！不过医学专家提醒市民，吃火锅在尽兴之余，也要多考虑健康因素，避开误区，做到真正...

冬季洗澡舍弃四大误区 稿件来源：新闻晨报 -------------------------------------------------------------------------------- 在这个城市里忙碌行走，外出回家洗个澡放松身心，已经成为很多人的“必修课”。随着冬季来临，温度降低，气候变得干燥，医学专...

老“忘事儿”与缺“镁”有关 稿件来源：新闻晨报 -------------------------------------------------------------------------------- 你时常忘事吗？你感到自己年纪轻轻就记忆力下降了吗？也许你需要补充点“镁”了，悠着点，别让“镁”轻易流失。 据12月...