人们都知道,多吃少动会变胖,但美国科学家发现一个意想不到的因素也会影响人的体重,那就是夜晚的灯光。 据英国《每日电讯报》10月11日报道,夜间长期受到光线照射的人,生物钟会变得不规律,进食习惯将被打乱。即使他们吃得不比平时多,体重也会明显增加。...
人们已经知道,肥胖在一定程度上与遗传相关。不过,一项新公布的大规模荟萃研究显示,对于肥胖者而言,他们的体型是所谓的“苹果型”还是“梨子型”,也与遗传有关。 来自荷兰和其他国家的研究人员在新一期《自然·遗传学》上撰文说,他们发现了13个与人体脂...
人睡得太多,有可能就是你肥胖的“罪魁祸首”,但是,睡得太少,也不一定会起到瘦身的效果,有时,可能还会适得其反!适度睡眠,是保持健康和身材的关键。...
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早餐可以适量吃肉,这样不仅不会发胖反而能够很好的降解脂肪,但是还是要提醒早餐吃肉别贪多,尽量不要多吃肥肉。如果早上选择了一些高脂肪类食物的话,午餐和晚餐尽量选择低热量食物为好。...
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芬兰科学院8月26日公布的一项研究结果表明,个人情绪等心理因素和受教育程度等社会因素与人们的肥胖程度密切相关。芬兰科学院营养、食品与健康项目组研究人员对5000多名调查对象的体检结果,以及生活、饮食习惯、心理和社会因素问卷调查结果进行分析后发现,情绪是影响...
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当心夏天长时间吹空调可能引发肥胖...
诺华对在日本的代文试验数据丑闻深表歉意。 图片来源:Denni...
很多苦于减肥不成功人士的根本症结是过于旺盛的食欲,而自身...
肥胖,是现代社会面临的重大健康挑战。遗传学家们则将寻找到...
近日,内分泌领域国际期刊Endocrinology在线发表了中科院上海生命...
肥胖问题困扰全球 全球50个国家近500名专家公布的《全球疾病负...
本报讯 一项新研究指出,即使小剂量的药物进入食物链也会引发...