防口臭饮茶漱口喝酸奶

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防口臭饮茶漱口喝酸奶

时间:2005-12-31 22:58来源:侨报作者:admin 点击: 328次

　　过去人们都认为，口臭的原因是消化器官有恙。但是今天已经证明，口中的臭味是栖居在舌头、牙齿和牙床上的微生物散发的。细菌是靠吃人们残留的食物，而后排泄废物，其中包括挥发性气体。
　　尤其在睡觉的时候，由于唾液和空气在嘴里滞留，产生臭气的细菌便繁殖得更快。
　　一天中，凡是能冲洗掉细菌和促使唾液分泌的办法，都对治疗口臭有效。比如用水漱口，每半个小时喝几口矿泉水，不时吮吸一下柠檬瓣等等。
　　喝一口掺柠檬汁又不带糖的凉茶是最好的去口臭办法。
　　喝酸奶也管用。日本研究人员曾找了一些志愿者进行试验，结果发现每天喝90克酸奶后，有80％的人口臭大有好转。这是因为酸奶的细菌抑制了口腔中腐烂菌的活动，使舌苔数量减少，臭味自然也会减轻。 (责任编辑：泉水)

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