有很多人认为，吃鸡蛋对心脏健康不利，但是美国科学家发现，连续6周每天吃两个鸡蛋并不会影响人的心血管健康，也不会增加胆固醇水平。 由于鸡蛋中胆固醇含量较高， 所以很多人都建议心血管患者少吃为妙。然而，研究人员指出，很多证据证明这些食物中含有的胆...

据来自美国佛罗里达州卫生官员的消息，该州5名儿童因感染了一种罕见的传染病而导致肾衰竭，目前正在住院接受治疗。官员们称，5名儿童很可能是在去逛宠物动物园时感染了这种传染...

科学睡眠有五大规律 缺觉容易导致肥胖 健康的睡眠要遵循自然规律。 规律一：睡眠时间。四季睡眠春夏应“晚卧早起”， 秋季应“早卧早起”，冬季应“早卧晚起”。最好应在日出前起床，不宜太晚。正常人睡眠时间一般在每天8小时左右，体弱多病者应适当增加睡眠...

母乳喂养亮“红灯”? 微量污染物无潜在危险 每个婴儿一出生，就会本能地用小嘴寻找妈妈的乳房。可是，正是这种“十全十美”的食品，近来却亮起“红灯警报”：《自然》杂志最新报告称，美国研究人员从母乳中发现了几种污染物。 这份报告不禁让年轻的妈妈们有...

美国最新研究称牛奶有罪 含激素使女孩早熟 牛奶一向被认为是青少年健康成长的必需品，但美国最新研究却对它进行了指控。对此，中美专家各执一词。 指控:喝牛奶使女孩早熟 随着牛奶在食品市场的迅速攀升， 美国健康专家的新研究称，女孩成熟早的确应归罪于牛奶...

教你活得更爽的50种方法：过好性生活学点哲学 活得更爽也许不难。《美国新闻与世界报道》总结了改善生活的50种方法，本版精选了其中几招。 1.辞职 为了实现自我满足，有时也需要辞去一份不错的工作。 Caroline Hsu/文 艾文.哈里斯是《辞职的艺术》一书的作者...

养生之道隐藏10大误区 呵护自己身体的秘密 你真的知道如何保持身材苗条，享受健康的快乐吗？为了能够享受健康，我们正在使用各种各样的方式来呵护自己的身体，或许你自认为懂得如何呵护，但当你知道下面这些事实后，仍不免要惊讶一番了。据外电报道，最近，...

胎儿出生前处于深度睡眠 科学家称胎教无用 新华社上午电 英国科学家最新研究结果表明，人类及其他哺乳动物在出生前处于深度睡眠，几乎无法从胎教中学到什么。 据英国《星期日泰晤士报》日前报道， 展开这项研究的生理学家梅勒教授说：“意识的首次出现是在出...

婴儿爱哭会损伤大脑吗？ 如果婴儿啼哭会损伤大脑，那么我们周围一定会有很多脑神经受损的婴儿。苏黎世大学雅各布基金会的科学总监迪特尔·沃尔克称：“如果你关注婴儿的哭泣现象，就应该从生物学的角度进行思考，从而确保爱哭的婴儿大脑神经并没受损。” 最...

吃苹果的七大好处 来源: 艺尚 “一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得了这样的美名呢？ 降低血脂：...