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生活与饮食 运动中的安慰剂效应:信念如何增强训练效果

挪威阿格德尔大学研究发现,运动训练中若受试者相信计划为个性化定制,即使实际内容相同,其肌肉力量与体积增长仍优于对照组。该现象与医学安慰剂效应机制相似,提示心理预期通过影响训练投入度及神经内分泌反应放大生理效应,为运动科学研究设计提供新视角。...

2023-08-14 08:11:53 100

生活与饮食 远距离旅行与健康:社会参与如何影响老年人健康

伦敦大学学院研究发现,经常离家旅行超过15英里的人更可能报告自身健康状况良好。研究揭示了旅行频率、距离与健康之间的关系,特别是在55岁以上人群中,旅行限制与健康状况的关联更为显著。改善中长途交通选择对于提升居民健康状况至关重要,强调了公共政策在减少旅行限制、促进社会参与方面的必要性。...

2023-08-16 17:25:18 171

生活与饮食 杏仁助力运动恢复:每日一把,提升代谢效率69%

一项随机对照试验发现,每日摄入57克杏仁可显著提升剧烈运动后血液中12,13-DiHOME水平(69%),该代谢物促进脂肪酸利用与代谢恢复。机制可能与杏仁多酚调节炎症及氧化应激相关,为天然营养干预运动恢复提供新证据。...

2023-08-16 17:10:53 194
商标战落幕:百合生物赢得“百合康”品牌权益保护

生活与饮食 商标战落幕:百合生物赢得“百合康”品牌权益保护

北京知识产权法院终审判决威海百合生物胜诉,认定其“百合康”商标因长期使用具备较高知名度,九华堂公司后注册的相似商标在相关服务类别上被宣告无效。此案凸显生物科技企业知识产权保护的重要性,为行业商标维权提供典型案例。...

2017-08-31 18:14:32 210

生活与饮食 肠道:人体隐藏的“第二大脑”

肠道神经系统通过迷走神经与中枢神经系统形成双向调控网络,肠道微生物组失衡与抑郁症、自闭症等神经退行性疾病存在显著相关性。益生菌干预显示出调节血脑屏障通透性的潜力,为精神疾病的肠道治疗靶点提供新思路。...

2017-08-23 19:49:26 178