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据澳大利亚马纳希医学院（Manash）的最新研究，运动能够通过增加一种名为胰岛素样生长因子结合蛋白-3（IGFBP-3）的蛋白质来抑制癌细胞生长，并诱导细胞死亡。该研究发表于《消化道》期刊，为运动抗癌的机制提供了新的科学依据。

研究团队对443名结直肠癌患者进行了为期五年的跟踪调查，主要比较患者的体质指数、体能活动量以及体内IGFBP-3和胰岛素样生长因子-1（IGF-1）的水平。IGFBP-3是一种能够结合并抑制IGF-1的蛋白质，而IGF-1已知可促进细胞生长、抑制细胞凋亡并刺激新血管形成，从而为肿瘤提供营养。

结果发现，体能活动量大的患者体内IGFBP-3水平显著升高，这与结直肠癌患者死亡率降低48%相关。然而，IGF-1水平与患者存活率无明显关联。相反，体能活动量少的患者，其IGF-1或IGFBP-3水平与存活率无关。

研究人员解释，运动通过增加IGFBP-3，减少了游离IGF-1的含量，从而削弱了IGF-1促进肿瘤生长的能力。这一发现不仅解释了运动降低癌症风险的流行病学现象，还揭示了其背后的分子机制：运动诱导的IGFBP-3升高可能通过阻断IGF-1信号通路，抑制肿瘤细胞增殖并促进其凋亡。

该研究的主要作者安德鲁·海登博士指出：“已有研究显示运动量越大，患癌风险越低，但我们的研究聚焦于确诊后运动对预后的影响及其机制。” 这一发现为癌症患者提供了非药物干预的新思路，即通过规律运动改善预后。

参考文献：Haydon A, et al. Effect of physical activity and body size on survival after diagnosis with colorectal cancer. Gut. 2006;55(5):689-694.