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你是否想过，一次简单的血液检测就能提前10年告诉你患上Ⅱ型糖尿病的风险？美国马萨诸塞综合医院的研究人员发现，人体血液中5种氨基酸的水平升高，可能是罹患Ⅱ型糖尿病的早期信号。这项发表在《自然—医学》上的研究，为糖尿病早期预警提供了全新思路。

研究团队对2422名健康志愿者进行了长达12年的追踪。在研究初期，所有参与者均无糖尿病，但12年后，有201人发展为Ⅱ型糖尿病。通过对比这些患者早期的血液样本与健康人群的样本，研究人员分析了61种代谢产物的水平，结果发现，糖尿病患者历史血液样本中异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸、酪氨酸和苯丙氨酸这5种氨基酸水平显著较高。

进一步分析显示，这5种氨基酸水平与Ⅱ型糖尿病发病风险具有显著关联，其中3种氨基酸（异亮氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸）的预测能力最强。水平最高的人群，患病风险比最低人群高出4至5倍。研究人员指出，这些氨基酸水平的升高可能反映了早期新陈代谢方式的改变，甚至在血糖异常出现之前就已存在。

目前，医生主要依靠监测体重和血糖水平来评估糖尿病风险，但这种方法往往在疾病已经发展后才有效。而这项研究提示，通过血检检测氨基酸水平，或许能更早地识别高风险人群，从而提前采取干预措施，如调整饮食、增加运动等，以预防或延缓发病。

Ⅱ型糖尿病是全球最常见的慢性病之一，与肥胖、久坐和不健康饮食密切相关。早期诊断对预防心脏病、中风、肾衰竭等严重并发症至关重要。研究人员强调，尽管这一检测方法前景广阔，但在推广使用前仍需进行更多验证研究。