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据新华社赫尔辛基7月4日电 芬兰一项新研究发现，失眠具有一定的遗传性，且与睡眠良好者相比，睡眠质量差者的短寿风险高达1.5倍。该研究由芬兰职业健康研究所、赫尔辛基大学和芬兰国家健康与福利研究所联合开展，跟踪调查了1.25万对芬兰成年双胞胎在1990年至2009年期间的健康状况。其中，约20%的受试者遭受睡眠失调困扰，包括入睡困难、夜间觉醒及非恢复性睡眠等症状。研究发现，同卵双胞胎之间的失眠症状相似度高于异卵双胞胎，提示遗传因素在失眠形成中起重要作用。

此外，研究人员按睡眠质量将受试者分为三组：睡眠良好组（48%）、睡眠一般组（40%）和睡眠差组（12%）。睡眠一般者每周平均失眠一次，而睡眠差者几乎每天失眠。结果表明，睡眠失调显著增加死亡风险：与睡眠良好者相比，睡眠一般的女性短寿风险增加7%，男性增加22%；而睡眠差者的短寿风险则高达1.5倍。该研究首次将失眠与死亡风险直接关联，为失眠的遗传机制和健康影响提供了重要证据。