长期只喝矿泉水，有可能引起体内钙磷的代谢紊乱，成为严重结石症状的一个诱因。...

如厕是一件大事，“方便”好了身体才会更方便。如果身体不佳或有皮肤破溃情况，应避免使用公共坐便马桶。...

研究证实，睡醒立刻起床，很有可能导致血压忽然变动，引发高血压、中风等疾病，长时间如此，罹患心脑血管疾病的几率大增。...

当性欲难以克制的时候，可以做一些其他的耗费力气的运动，比如去跑步或者去体育馆运动。...

有些想“造人”夫妇，平时养精蓄锐不同房，等到排卵期那几天就拼命同房，这样反而会影响精子质量，不利于造人。想自然怀孕的夫妇，只要女方不在月经期，应坚持每隔3-4天过1次性生活。...

膀胱受损主要有三类原因：手术损伤、开放性损伤（如外物刺入）、闭合性损伤（过度充盈或病变）。普通人最容易碰到的是闭合性损伤，其中又以憋尿最常见。...

顽固的痛经无法缓解时，还可以看看中医。医生会在分清楚病人是气滞血淤还是寒湿凝滞等不同证型后，针对用药。一般主张服用三个月的药，为了减轻疼痛，医生还建议预防用药，在经前3~5天就开始服药。...

轻型卒中是脑卒中发生前的重要预警信号。如果我们及时留意到这些蛛丝马迹，及时做出应对，死里逃生的成功率将大大提高。...

引起膝关节疼痛最大的原因还是膝关节软骨损伤、关节炎！一旦膝关节的软骨受损严重，关节活动时相互摩擦会更加严重，导致关节疼痛、肿胀、关节卡锁，甚至无法正常行走。在药物和保守治疗无效的前提下，应该考虑及时手术。...

小朋友的手指、脚趾都很细，如果包裹得太紧，时间又长，宝宝就可能因为局部血液循环不畅，导致手指、脚趾坏死。...