春暖花开，想瘦身的人较冬季大量增加。其实，要想健康瘦身，不妨听听专家建议： 每克碳水化合物可产生4千卡的热量，而每克脂肪可产生9千卡的热量。人们相信在瘦身中应该少摄入高热量食品。 一般而言，那些富含纤维和水分的食物，如蔬菜和水果等，是低热量的...

中医学有一个特别的穴位叫阿是穴，名字听着深奥，其实道理很简单。很多人在生病时都有体会： 体内疼痛，体表也会出现一两个压痛点，对疼痛特别敏感。手按着压痛点，感觉就像吃了特效药一样，疼痛顿时会好很多。这个压痛点，就是阿是穴。 作为一个穴位，它没...

上海市瑞金医院披露，中国独立完成的最新研究终于将部分中国人服用硝酸甘油无效的原因找到了：基因突变是主因。这个困扰中国医学界的难题是被复旦大学的李一峰博士和瑞金医院心脏内科副主任医师金玮博士破解的。 在中国有超过25%的人含服硝酸甘油无效，而基...

一般认为，感冒是上呼吸道感染，通过呼吸飞沫传播，然而近年专家研究证实,其诱因又有新说法。 吃出来的感冒 现代医学专家研究认为，不良的饮食习惯与感冒关系密切，过多地进食高盐餐饮，可导致唾液分泌减少，使口腔黏膜水肿、充血、病毒增多，易引起上呼吸道...

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医学家经科学测定，发现人类大约有1/5的疾病与泌尿、生殖系统有关。泌尿系统和生殖系统患病，起初要分泌一些淡黄色的液体，就是通常说的发炎。这种渗出物一般都会或多或少地黏附在底裤上，但往往不易被人们察觉。因而，常使疾病失去早期诊断、早期治疗的机会...

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国际在线消息：韩国有关方面最新公布的一项检测结果显示，在一些人们日常生活里经常接触的物品中，商场购物车的扶手是最容易滋生细菌的地方，而公共浴池门把手的卫生状况却并不像某些人想象的那样糟糕。 据路透社2月14日报道，韩国消费者保护协会对于公众经...

英国诗人拜伦说过：“早睡早起最能使美丽的脸鲜艳，并降低胭脂的价钱——至少几个冬天”。 睡美人，顾名思义美人是睡出来的。充足的睡眠是美丽的前提。好好地睡上一觉，在梦中激发你的美丽潜能吧。 功略1: 午夜12时前入睡 现代女性似乎都缺少睡眠，其实睡眠...

清水性鼻涕 多见于病毒性感冒初期，医学上又称为卡他性鼻涕。经常流清水鼻涕，并频繁打喷嚏的儿童，应考虑是否患有过敏性鼻炎，但小孩啼哭或遇到辛辣等刺激时均可流出清水鼻涕，这是正常现象。 黏液性鼻涕 多见于慢性鼻炎的患儿。但在儿童兴奋与激动时，也可...