科学家估计，每增加一年的教育，死亡率可降低2%。

根据最近发表在《柳叶刀·公共卫生》上的同类研究中最新、规模最大的一项研究，教育可改善所有年龄、性别、地理位置和社会人口背景的人的健康和寿命。

研究人员已经知道，受教育程度更高的人比其他人活得更长，但直到现在他们还不知道这种效果的程度。他们发现，每增加一年的教育，死亡风险就会下降2%。这意味着，完成六年小学教育的人，死亡风险平均降低13%。中学毕业后，死亡风险降低近25%，而18年的教育使风险降低34%。

将教育与其他健康因素进行比较

研究人员还将教育的效果与其他风险因素（如健康饮食、吸烟和饮酒过量）进行了比较，他们发现健康结果相似。例如，18年教育的益处可与食用理想量的蔬菜（而不是根本不食用蔬菜）相比。完全不接受教育对身体的不良影响，相当于每天喝五杯或更多酒精饮料，或十年间每天吸十支香烟。

“教育本身很重要，不仅仅是因为它对健康的益处，但现在能够量化这种益处的 magnitude 是一个重大的发展，”该研究的合著者、挪威科技大学全球健康不平等研究中心主任Terje Andreas Eikemo博士说。

虽然教育对年轻人的益处最大，但50岁以上甚至70岁以上的人仍然受益于教育的保护作用。

教育对健康的全球影响

研究人员发现，在不同发展阶段的国家之间，教育的效果没有显著差异。这意味着，更多的教育在富裕国家和贫穷国家同样有效。

“我们需要增加社会投资，以使全球能够获得更好、更多的教育，从而阻止造成生命损失的不平等现象，”该研究的共同主要作者、NTNU社会学和政治学系博士后研究员Mirza Balaj说。“更多的教育带来更好的就业和更高的收入、更好的医疗保健获取途径，并帮助我们照顾自己的健康。受过高等教育的人也倾向于发展出更多的社会和心理资源，这些资源 contributes 到他们的健康和寿命。”

“缩小教育差距意味着缩小死亡率差距，我们需要借助国际承诺来打断贫困和可预防死亡的循环，”该研究的共同主要作者、华盛顿大学医学院健康指标与评估研究所的研究员Claire Henson说。“为了减少死亡率的不平等，投资于促进人们获得教育机会的领域非常重要。这可以对所有国家的人口健康产生积极影响。”

该研究识别了来自59个国家的数据，并包括从600多篇已发表文章中收集的超过10,000个数据点。本综述审查的大多数研究来自高收入环境，这突显了在低收入和中等收入国家（特别是撒哈拉以南非洲和北非）进行更多研究的必要性，因为这些地区的数据稀缺。

“我们现在应该关注世界上我们知道入学率低、并且关于教育作为健康决定因素的研究也有限的地区，”该研究的合著者、IHME教授Emmanuela Gakidou博士说。

参考原文： Mirza Balaj, et al. “Effects of education on adult mortality: a global systematic review and meta-analysis”. The Lancet Public Health. 23 January 2024. DOI: 10.1016/S2468-2667(23)00306-7.