澳大利亚自杀研究与预防研究所的最新研究表明，频繁使用YouTube的用户更容易出现孤独感、焦虑和抑郁等心理健康问题。该研究发表于《信息学》期刊，特别指出29岁以下人群及经常观看他人生活内容的用户受影响最为严重。

青少年过度使用YouTube的担忧

研究将每天使用YouTube超过两小时定义为高频使用，超过五小时则为饱和使用。内容创作者与粉丝之间形成的准社会关系可能引发担忧，尽管也存在中性或积极的互动实例。这些在线“关系”虽然能为有社交焦虑等问题的人群提供情感填补，但若缺乏面对面互动，尤其是在关键发育期，可能加剧其心理问题。

通过AI和人工干预实现更安全的内容推荐

对于高频使用的易感儿童和青少年，人工智能监测和干预具有潜在价值。研究人员探索了人机交互问题，并提出一个独立于YouTube的算法推荐系统，该系统将引导用户转向经过验证的积极心理健康内容或宣传。通过心理健康和自杀预防专家共同验证AI生成的信息，数字心理健康干预有望成为支持日益增长的心理健康需求的有效解决方案。

参考文献
Luke Balcombe, Diego De Leo. "The Impact of YouTube on Loneliness and Mental Health." Informatics, 20 April 2023. DOI: 10.3390/informatics10020039