日本工北大学未来技术共同研究中心的川岛隆太教授近日称,通过实验证实做菜能让人脑机能得到提高。
川岛教授与大阪燃气公司的联合研究小组一起,对22名没有任何烹调经验、59岁到81岁的男子,进行了为期3个月的实验。
这些男子在今年3月份至6月份之间参加了每周一次的烹调讲习班,学习淘米、切菜和杀鱼等等。回到家,他们被要求每天至少要在厨房里帮忙15分钟以上,每周要做5次以上的饭菜。
3个月后,研究人员发现这些老人的前额机能平均提高了5个百分点;而同一时期没有做饭的男性则没有什么变化。
川岛教授称,前脑和前额是掌握人的思考、认知、行动和情绪控制以及学习等能力的中枢部分。让这些部位多活动,能提高思维能力,缓解痴呆症状。目前这项研究已被运用到防止老年痴呆上。
邓晨
常做饭让男人更聪明
核心摘要:
研究表明,通过烹饪活动,老年男性可以显著提高前额机能,平均提高5个百分点,缓解痴呆症状。该研究发现,前脑和前额是掌握人的思考、认知、行动和情绪控制以及学习等能力的中枢部分,通过让这些部位多活动,可以提高思维能力。
上一篇:医学口诀集锦