40岁以后检查骨密度

　　骨质疏松早期很多时候没什么症状，骨密度检查是早发现、早治疗的一种主要手段。专家建议，40岁以后，腰背部、骨盆、足跟部如持续性疼痛，就需要检查骨密度，提早防治骨质疏松，呵护自己的骨骼健康。

　　药物治疗很必要

　　上年纪的患者，不能光靠营养调节和补钙，一定要进行药物治疗。对于六七十岁的人，仅靠饮食或药物补钙，吸收效果一般不好。单纯骨质疏松的患者，一般吃药三到六个月，病人会感到症状好转，快的一个月就可见效。及时地治疗虽然不能返老还童，但生活质量可以提高。另外，保健食品因为质量参差不齐，慎重服用为好。