
在近期举行的第11届世界绝经期研究大会上,来自美国、荷兰和英国的研究团队揭示了一个令人关注的现象:全球范围内,超过一半的绝经期骨质疏松女性存在维生素D缺乏问题,且这一情况与年龄、晒太阳时间及季节变化无显著关联。
维生素D在钙吸收和骨骼健康中扮演关键角色,其缺乏会显著增加骨质疏松和骨折风险。犹他大学Mary K Beard博士团队对4143名55岁以上绝经期骨质疏松女性的横向研究显示,以30 ng/mL为25(OH)D临界值,全球各地区维生素D缺乏率均超过50%,中东地区更是高达82%。
布宜诺斯艾利斯代谢研究所Fabio Massari博士补充指出,衰老过程会导致皮肤合成维生素D能力下降,同时肠道吸收和肾脏羟化活性减弱,共同加剧了绝经女性的营养缺陷风险。其团队研究进一步证实,这一生理变化与骨密度下降存在显著相关性。
专家共识强调,对所有骨质疏松患者进行血清25(OH)D检测应成为标准临床流程,因为维生素D状态直接影响双膦酸盐等抗骨质疏松药物的疗效。目前内科学界建议绝经女性每日摄入800-2000 IU维生素D,同时结合适度日光照射和富含D3的食物摄入。