在经典电影《大话西游》中，唐僧的唠叨让孙悟空痛苦不堪。而在现实生活中，爱唠叨、嘴碎并非女性专属，男性中也并不少见。从心理学角度看，唠叨是一种有效的减压方式。通过不停诉说，个体能够释放内心的担忧和焦虑，从而获得情绪上的放松。上海心理咨询行业协会会长王裕如指出，随着社会变迁，家庭角色正在重塑，甚至“男主内、女主外”的模式也逐渐被接受，因此男性唠叨也情有可原。

此外，中老年男性随着年龄增长，雄激素水平下降等生理变化可能导致他们更易为琐事絮叨。然而，过度唠叨可能引发“婆婆嘴碎，媳妇耳背”的效应，即在大脑皮层产生保护性抑制，使听者越听越反感，影响情绪和亲密关系。因此，王裕如建议：唠叨需注意场合和对象，同时应积极寻求更多缓解焦虑的方式。如果身边有人过于唠叨，可以礼貌地拒绝“收听”，或主动分担其烦心事。

（吴雯）

《生命时报》（2008-08-19 第07版）