我们身边有些“工作狂”，他们受到上司赏识，可能年年被评为“先进”、“劳模”。然而，德国有报道指出，工作成瘾可能是一种心理疾病。广州的心理医生及心理咨询师也常接触到一些“工作狂”，他们因内心深处缺乏安全感而过度工作，长期透支导致身心耗竭或家庭问题，不得不寻求治疗。

工作太狂：纵有千万身家，妻子也离开他

肖董（化名），44岁，一手创办了一家大型企业，员工1000多名。他倾注全部心血经营企业，个人资产达数千万元。肖董是典型的工作狂，每天平均工作十几个小时，忙得连吃饭的时间都没有。他凡事亲力亲为，所有与钱有关的事情都必须他亲自签字，甚至下属技术经理出差参会的讲稿也由他撰写。他力求每个细节尽善尽美，否则心中不安。肖董的妻子习惯晚上11点多睡觉，睡眠浅，而肖董常忙到凌晨一两点才回家，影响妻子休息，两人很少沟通。最终肖董干脆在办公室睡觉，周末也很少回家。妻子感到“两人的感情已经慢慢在隔离中消亡”，提出离婚。雪上加霜的是，肖董被查出严重肾结石，因饮食不规律、休息不足导致。双重打击让他崩溃，咨询心理医生后，他才意识到自己的玩命工作是一种病态心理。

《参考消息》刊登的德国报道认为，工作太玩命其实是一种“瘾”，通常发生在高管、工人、职员、学生、家庭主妇及退休人员身上，尤其多见于从事照顾他人职业的人，如医生、护理员等。报道指出，约13%的职业人口受到威胁，且呈上升趋势。如何区分正常热爱工作与“工作瘾”？报道描述“工作瘾”的症状：将办公室工作带回家，午休也不停，无休止加班，最终导致睡眠障碍、盗汗、抑郁和身心耗竭。

工作太狂：可能是缺乏安全感

羊城晚报记者采访广州多位心理领域从业人员，部分人对“工作瘾”提法不太认同，但一致认为“工作狂”往往源于心理问题。与毒瘾、网瘾不同，“工作瘾”常获社会认可，患者多因过度工作导致严重身心问题（如焦虑、失眠、婚姻危机）才求助。广州市心理危机研究与干预中心二级心理咨询师王铃总结，常见一类是“逃避现实型”，因单恋、失恋、婚变、升学失败等，以疯狂工作麻木自己；另一类如肖董，表面是“劳动模范”，实为自我毁灭、慢性自杀，这类人内心缺乏安全感，再多的财富也无法带来安宁，潜意识有自我毁灭冲动，疯狂工作既获社会认可，又毁灭婚姻健康。广医三院心理门诊主任周伯荣观察到，80后男性作为第一代独生子女，心理易走极端：或因家人过度呵护而敏感脆弱，或因家人疏于照顾而独立要强，后者易成工作狂，源于不安全感，希望通过成功获得社会承认，尤其是父母的承认。周伯荣还发现，迫于妻子压力而努力的男性不易成工作狂，而渴望父母承认的男性则易忘情工作。

工作太狂：与单一社会评价体系有关

如果发现自己有“工作瘾”怎么办？王玲建议，这些人常整天忙碌但效率不高，情绪不稳，爱指责，睡眠浅，思维飘忽，应寻求心理专业人士帮助，认识潜意识，更好照顾情绪、婚姻、健康和事业。德国有一家诊所专门为工作瘾提供疗法，如教他们节制工作、正确对待批评、必要时放弃工作。但诊所负责人说，“工作瘾”治愈率比酒瘾还低，因为“通过工作获得承认”这个发动机太强大，尤其在以工作定义自我的工业社会。广州一名心理医生认为，社会评价体系单一，见面先问工作职位，评价成功主要看工作，“劳模”、“先进”等也看工作表现，这种氛围易催生“工作瘾”。潘非（化名），31岁，广州“工作瘾”患者，长期透支导致严重失眠和家庭关系混乱。接受心理辅导后，她发现问题源于童年父母忙于工作，她需照顾弟妹，且母亲从不表扬。这一发现改变了她的育儿理念。她认为，现在许多年轻人忙于工作，把孩子完全交给老人，甚至送回老家抚养，给孩子留下心理阴影。父母的爱无可替代，为了不让孩子重蹈覆辙，潘非决定辞职在家照顾2岁的儿子。