据英国《每日邮报》2011年1月14日报道，《身心医学》杂志刊登的一项美国研究发现，家务琐事带来的压力比职场压力更大，对心脏健康的危害也更显著。该研究由匹兹堡大学医学院的科学家完成，调查了113名全职男女参试者，评估其工作时间、家务负担，并在三周内定期测量血压，最后通过24小时动态血压监测仪记录工作与家中的血压变化。

结果显示，承担大部分家务的参试者（多为女性）血压明显更高。家务活导致收缩压平均上升4.4毫米汞柱，其中打扫卫生、洗衣做饭、购物等家务与高血压关联最强，其次是汽车保养和修理、水电费缴纳等。相比之下，照看孩子或宠物并未引起血压显著升高。经济状况较差者受负面影响更大。研究人员指出，对家务的担忧比实际劳动本身更易引发压力，这可能是血压升高的关键机制。

此前多项研究已证实工作压力与心脏病、中风风险相关，但家务压力与心血管疾病的关系鲜有探讨。该研究填补了这一空白，提示日常琐碎事务的管理可能成为被忽视的心血管风险因素。从生理学角度，长期压力激活交感神经系统和下丘脑-垂体-肾上腺轴，导致皮质醇水平升高、炎症反应增强，进而促进高血压和动脉粥样硬化。因此，合理分配家务、寻求社会支持或采用放松技巧（如正念冥想）可能有助于减轻家务压力，保护心脏健康。