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学术索引

强忍眼泪的危害：压抑情绪对身体的影响

研究发现，眼泪中含有脑啡肽复合物和催乳素等化学物质，可以缓解人的压抑感和减轻心理压力。强忍眼泪可能对身体健康产生负面影响，哭泣可以帮助发泄情绪，但不宜超过15分钟。...

2010-12-22 19 0

善于保密吸引力大 保守秘密让人心理健康?

研究表明，保守秘密的能力是心理健康发展的基础，能够加强一个人的吸引力和自我意识。然而，长期严守秘密也可能导致精神上的疲劳和压力。不同的人对保密的反应会有所不同，某些人可能更擅长压抑自己的秘密，而其他人可能会因为秘密的暴露而崩溃。心理学家认为，秘密的生活可以帮助人从黑暗中走出，找到一个更加有生气和充满能量的自己。...

2005-01-13 765 2
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