新研究发现,睡眠刚醒阶段更有创造力
麻省理工学院和哈佛医学院的研究发现,睡眠开始阶段(N1期)是创造性思维的活跃期。通过使用Dormio设备进行定向梦境孵化,受试者在被提示梦到特定主题后,其创造力比未受提示的打盹者高出43%,比清醒者高出78%。研究表明,睡眠开始阶段大脑能建立更广泛的概念联系,从而提升创造力。...
2023-08-13
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