帮助患者进入深度睡眠：睡眠机器终结失眠时代

美国科学家开发出一种通过磁脉冲刺激脑部神经促使人们进入深度睡眠的技术，有望制造出“睡眠机器”治疗失眠。然而，睡眠学专家质疑该技术的有效性，指出失眠的核心问题在于入睡而非深度睡眠。本文详细介绍了该技术的原理、研究背景及专家观点，并补充了深度睡眠的生理机制和失眠治疗的复杂性。...