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学术索引

保持好心情：快乐从办公室开始

本文基于美国幸福学研究者格雷琴·鲁宾的博客，提供5个与同事相处的秘诀，包括建立友谊、协作、主动交谈、解决冲突和宽恕。这些建议结合积极心理学和社会支持理论，旨在提升职场幸福感，促进心理健康。...

2009-07-11 29 0

节后空巢老人易陷抑郁：心理落差与应对策略

春节后子女离家，空巢老人易因心理落差出现焦虑、抑郁等轻度忧郁症状。本文通过案例分析了节后空巢综合征的表现与成因，并提出了调整情绪、重建社交圈等应对策略，帮助老年人平稳度过节后适应期。...

2009-02-20 26 0
    共1页/2条

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