英国学生站着上课，真的能减肥吗？
英国学校试行站立上课以对抗儿童肥胖，研究发现每天站立5小时可消耗3倍于坐着的热量，尤其有助于减小腰围。专家指出久坐是肥胖诱因，但家庭参与同样关键。该策略为肥胖防控提供新思路，但长期效果待验证。...
2006-03-28
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标签主题：站立上课
学术索引久坐易胖，英国学校考虑让学生站着上课
一项研究指出，长时间久坐易导致肥胖，英国可能推行站着上课的方式以消耗额外热量。研究发现，学生每天站立5小时消耗的热量是坐着的3倍，有助于遏制儿童肥胖趋势。该研究由梅奥诊所专家主导，已在英国肥胖训练营中应用，效果显著。...
2006-03-28
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