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马蹄党参炖花胶 有关研究认为，“春困”症状的人往往存在着失眠多梦、五心烦热、舌红、少津等中医认为“阴虚”的现象，因而产生春困时的养生汤品宜以养阴清热，固本正气为主。 马蹄党参炖花胶正有此功效，况且在春日阴寒时进补炖汤对身体非常有效。 花胶有滋...

晚饭喝稀汤、睡前不喝水、作息有规律……每位老人都有自己的生活习惯，但是这些习惯是否科学合理？中医专家给出正确答案。 晚饭不要只喝稀汤 老年人因功能性消化不良，容易导致胃饱胀感；尤其是晚上，消化功能较白天差，更容易出现胃部不适。因此，为了“好...

据澳大利亚《悉尼晨报》近日报道，科学家发现，家中放有的大量光盘可能对儿童智力发育产生潜在危害！ 悉尼大学的研究人员对1200名儿童进行跟踪调查，吃惊地发现：在有很多光盘环境之下生活两年以上的儿童的反应要比其他的儿童迟钝，智力发育也要缓慢一些。对...

新浪科技讯 据《每日电讯报》30日报道，研究人员表示，婚后的生活可能并不如意，但它会让一个人看上去比单身的时候年轻。 在这项首次进行的关于婚姻与感知年龄关系的研究中，研究人员发现，已婚女性看上去比同龄的单身女性年轻两岁。已婚男人看上去也比他们...

专家表示，夜里两点以后不睡觉，人体因其代谢作用，会产生很多毒素，通常熬夜的人得慢性疾病的几率比抽烟或喝酒的人都来得高。 一害：皮肤受损 一般来说，皮肤在晚上10点到11点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调。...

维生素B1缺乏或不足，常使人感到乏力，因此多吃维生素B1可以消除疲劳。含维生素B1丰富的食物有动物内脏、肉类、蘑菇、酵母、青蒜等。 维生素B2缺乏或者不足，肌肉运动无力，耐力下降，也容易产生疲劳。富含维生素B2的食物有动物内脏、河蟹、蛋类、牛奶、大豆...

法拉盛钱先生来信：我儿子是个大学生，每周回家经常叫头痛。我带他去看了家庭医生，每次都配一些止痛药让他吃。儿子服用西药还确实有效，一般服药一小时之内就能止痛。就这样，他每星期都更服用2－3次止痛药。我和太太都担心这样长期服止痛药会不会有什么副...

老年人常常不把眼皮耷拉当回事，觉得人老了，眼皮松弛下垂是很正常的现象，不用大惊小怪，或者当成眼病等进行治疗。其实，眼皮耷拉可能是某些全身疾病的表现，比如突然出现一只眼耷拉眼皮就很可能与糖尿病有关。 专家介绍，糖尿病会导致动脉硬化，致使供应眼...

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