外科 针对白领女性外科常见病症，给她们支几招解决办法。 病症1:鼠标手 不适表现：在电脑前工作一段时间后，手掌、手腕或前臂时有胀痛的感觉，晚上尤其严重。拇指伸展不自如，有疼痛感，严重时手指和手部都虚弱无力。 诊断：长时间里，手腕保持固定倾斜姿势...

冬季天气寒冷，人们为了防止手指冻僵会不自觉地搓搓手，借以促进手部的血液循环。 其实，这举手之劳不光能可防止生冻疮，对预防感冒也很有作用。 人的双手是劳动的主要肢体，一天中要接触数以亿计的细菌与病毒，有时由于面部“三角地带”有痛痒等生理反应，...

美国田纳西大学发表研究报告说，钙有瘦身效果，充分摄入钙能降低体重、体脂肪和缩小腰围。 研究人员将34位肥胖男女分为两组。一组每天通过饮食摄入400～500毫克钙，另一组每天加喝500克酸奶，使钙总摄入量达1100毫克。所有参试者每天摄入的总热量各减少500千...

新华网北京1月10日电 磁疗手镯、护膝是近年来颇为流行的保健产品，全球年销售额达数十亿美元。新一期《英国医学杂志》社论说，目前还没有任何科学证据表明商家所说的磁疗器械具有镇痛疗效，使用者可能是在浪费时间金钱。 美国研究人员莱昂纳多·芬戈尔德和布...

在别人眼里，坐办公室的白领女性们，风吹不到，雨打不着，自然患病的机会少一些。其实由于工作压力与长期不活动，白领女性更易患上各种疾...

冬季，许多人愿意买上一套保暖内衣孝敬父母。但专家提醒，老人群并不适合穿保暖内衣。 市场上出售的保暖内衣多采用复合夹层材料制成，比如，有些是在两层普通棉织物中夹一层蓬松化学纤维或超薄薄膜，通过阻挡皮肤与外界进行热量交换，起到保暖效果。 但这种...

如何选择食用油才是最科学的呢？ 首先要清楚吃油到底是在吃什么？食用油约90%是由脂肪酸组成，包括饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。 从营养学的角度讲，脂肪酸是人体脂肪的主要组成部分，脂肪是人体主要的供能物质。 研究显示，包括“必需脂肪...

当手机正日益成为人们生活“密友”的时候，你可想到，手机产生的电磁波也有一些不良作用？ 专家提醒：下面八类人群，切勿长时间使用。 癫痫病患者 癫痫是由大脑神经细胞异常放电引起的突然性、反复性和短暂性的大脑功能失调。 由于手机使用者大脑周围产生的...

吃水果能缓解便秘是常识，但需要注意的是，并不是所有的水果都有防治便秘的作用，也并非所有便秘者都适宜多吃水果。 专家认为，老年人大多脾肾阳虚，阳气不足时，出现乏力气短、手足不温、便秘等，若多吃生冷、寒凉的水果，反而雪上加霜，越吃越便秘。食用塘...

有些父母习惯以糖果或甜点作为对孩子的奖励，但专家提醒，这种做法是不可取的。从营养学的角度来看，适当摄入糖分对身体是有益的，但食入过量，除了会导致营养不良、肥胖和龋齿外，还可能引发“甜食综合征”。 这是因为，蔗糖会在体内转化为葡萄糖，而葡萄糖...