医药健康 / 健康生活 / 肥胖与代谢

肥胖与代谢 木糖醇吃多了会让血脂升高

本文探讨了木糖醇作为天然甜味剂的特性及其对健康的影响。虽然木糖醇有助于预防龋齿且热量较低，但过量摄入可能导致腹泻、血脂升高，尤其对糖尿病患者需谨慎。专家建议每日摄入量不超过50克，并注意食品标签信息。...

2005-06-19 21:23:27 1106 0

肥胖与代谢 19个你可能每天都在犯的健康误区，科学解读真相

本文系统梳理了19种常见日常行为的生理学与病理学影响，涵盖叠被、早餐、饮食、睡眠、洗漱等习惯。结合肠道菌群、神经内分泌、细胞信号通路等机制，揭示这些行为潜在的危害及科学矫正方法，旨在提升公众健康素养。...

2005-04-27 18:35:27 1412 0

肥胖与代谢 防痴呆症吃低脂肪饮食

本文报道了一项研究，指出高脂肪饮食可能使携带阿尔茨海默氏症基因缺损者的患病风险增加7倍。文章强调低脂肪饮食、多吃鱼、摄取维生素E及多用脑等生活方式干预对预防阿尔茨海默氏症的重要性，并介绍了该疾病成为全球流行病的趋势及常见症状。...

2005-03-25 17:16:30 854 0

肥胖与代谢 2024年生物医学三大热点：减肥药革命、细胞自噬揭秘、基因图谱破译

本文回顾《科学》杂志2005年预测的三大生物医学方向——减肥药、细胞自噬和单体型基因图谱，并基于2024年最新进展进行深度解析：GLP-1减肥药革命（司美格鲁肽等）、自噬从机制走向临床、以及HapMap后精准医学的突破。文章专业严谨，兼顾可读性。...

2005-01-04 09:39:37 732 0

肥胖与代谢 孕期服药影响孩子性取向？科学家新研究颠覆旧观点

本文重新评估了2004年关于母亲孕期服用甲状腺素和减肥药增加子女同性恋倾向的旧研究，指出其方法学局限。基于现代发育生物学共识，性取向由遗传、免疫及环境多因素决定，母体免疫假说证据更强。呼吁孕期用药应遵循医学指征，避免不必要的恐慌。...

2004-12-07 18:26:12 730 0

肥胖与代谢 日发现一种增加食欲的激素可调节胰岛素分泌

日本自治医科大学研究发现，增加食欲的激素ghrelin能够抑制胰岛素分泌并调节血糖。实验显示，给空腹老鼠注射ghrelin可降低胰岛素浓度、升高血糖；而注射抑制剂则相反。该激素存在于胰岛细胞中，直接调控胰岛素释放。此发现为理解肥胖相关II型糖尿病提供了新线索，ghrelin水平低可能增加高胰岛素血症风险。...

2004-11-29 00:50:32 722 0

肥胖与代谢 吃得太快容易胖起来——了解什么是饱食信号

本文基于日本国立健康营养研究所对女大学生的调查，探讨用餐速度与体重的关联。调查显示，快速进食者平均体重高于缓慢进食者，且热量摄入更多。文章进一步解释了下丘脑中的饱食中枢和饥饿中枢如何调节摄食行为，指出狼吞虎咽会干扰饱食信号传递，导致过度摄食和肥胖。...

2004-09-11 17:33:36 715 0

肥胖与代谢 只吃肉不吃主食就能瘦？“阿特金斯减肥法”的最新科学真相

本文基于2007年最初研究及后续20年科学证据，客观评述阿特金斯（吃肉减肥）饮食法的减重效果与健康风险。短期减重确实优于传统低脂饮食，但伴随坏胆固醇升高、肾负荷增加等隐患。强调科学减重应追求营养均衡与可持续性。...

2004-05-21 09:11:59 834 0

肥胖与代谢 癫痫药物唑尼沙胺或可辅助减肥：杜克大学初步研究

美国杜克大学在《美国医学会杂志》发表研究，发现抗癫痫药物唑尼沙胺结合低热量饮食，16周内使肥胖成人平均减重5.85公斤，显著优于安慰剂组。该研究为肥胖治疗提供新思路，但规模较小，结论初步，需进一步验证。...

2004-04-17 06:06:08 112 0

肥胖与代谢 美科学家揭示食欲与大脑激素“瘦素”的关系

美国医学专家发现，人类食欲与大脑中的瘦素激素密切相关。瘦素水平低会导致饥饿感增加，而早期生命阶段注射瘦素可降低成年后食量。这一发现为肥胖症治疗提供了新方向，同时专家建议健康饮食和运动仍是减肥关键。...

2004-04-04 14:51:00 826 0

生物行