身体的生长发育需要充足的营养，如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等，事实上，心理健康也需要这些“维他命”，若严重缺乏，则会影响心理健康。那么，人重要的心理健康“维他命”有哪些呢？ “补铁、补锌，补钙……”这些都是在人体维生素缺乏时需要补...

我的朋友，是一个狂热的减法生活的推崇者。她多年的漂泊，养成了一切就简的生活习惯。所有的生活都随手挤压在一只皮箱里，从一个城市到另一个城市，从一个单位跳到另一个单位，她拎着皮箱从容地在江湖上闯荡，从没有为丢掉的东西而后悔，从没有为简便的生活而...

每逢周末总能在街上看到设计新颖别致的婚车和耀眼的新娘、新郎，特别是最近，绝对就是一个结婚高潮期。结婚是件美好而浪漫的事，可在这温馨一片的情调里有的婚姻却被蒙上了“玫瑰灰”。一种在医学上被称为是“都市恐婚症”的病让一些新人们止步于婚姻殿堂的门...

心理学的研究揭示，人很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合他。即使这种描述十分空洞，他仍然认为反映了自己的人格面貌。 曾经有心理学家用一段笼统的、几乎适用于任何人的话让大学生判断是否适合自己，结果，绝大多数大学生认为这段话将自己刻画...

俗话说：“人面一张相。”“相由心生”来源于中国古代“相面术”，即以人的五官来推断一个人的吉凶祸福，也算是中国古人朴素的心理学了。一眼看透一个人的内心世界、真邪善恶，究竟可信吗？ 其实，这句话可信与否，完全取决于对这一词语的理解。在心理学家看...

有人将上班第一天称为职场生涯中“最重要的八小时”。刚刚脱去校服的毕业生们是否感到了一些彷徨――怎样开始职场生涯中的第一天？怎样才能从象牙塔中的学子蜕变为一个职业人？在新同事面前，又该作一次怎样的亮相？ 揭秘职场生涯里最重要的八个小时！ 大四...

日前，在上海展览中心举办的“上海国际健康服务展”上，来自医学界的权威专家、学者们分别就“健康服务”和“健康管理”两大主题展开讨论。在本次论坛上，职场高压人群如何预防疾...

踏进中央电视台就意味着成功——中央电视台的主持人一夜之间就能成名，往往拥有不菲的身价！如此名利双收，怎不让广大求职者眼谗羡慕呢？人们不禁会问:这些主持人一定有求职应聘面试的高招吧？的确如此。在此，精选毕福剑的举手式，李咏的进行式，熊邦欣的过...

眼下美国金融危机的风暴席卷全球，而在国内健康领域，一场比此风暴更具杀伤力的危机正悄然蔓延。 “生命像玩命，九成网民濒临‘过劳’,20%的网民存在轻生意向……”这并非危言耸听，而是近期三九健康网发布的健康白皮书——《2008年度中国网民健康状况调查》...

在孩子的成长道路上，朋友是不可或缺的一环。作为家长，怎样帮孩子找到合适的朋友呢？近日，美国《育儿》网站发表了儿童专栏作家夏洛特·拉提委拉的文章，她指出，孩子至少需要5类朋友。 1.就近找的朋友 什么年龄最好：5岁以前 到哪里找：观察邻居的孩子，如...