抑郁症 “三A疗法”治疗抑郁症:认知行为策略的实践指南
本文介绍“三A疗法”(明白、回答、行动)作为抑郁症的自我管理策略,融合认知行为疗法原理,帮助患者识别负性思维、进行认知重构并采取积极行动,以缓解抑郁症状。适用于轻度至中度抑郁的辅助干预,强调觉察、记录与行为激活的重要性。...
本文介绍“三A疗法”(明白、回答、行动)作为抑郁症的自我管理策略,融合认知行为疗法原理,帮助患者识别负性思维、进行认知重构并采取积极行动,以缓解抑郁症状。适用于轻度至中度抑郁的辅助干预,强调觉察、记录与行为激活的重要性。...
美国得克萨斯州青年因患“莫吉隆斯症”自杀,引发关注。患者感觉皮肤下有虫爬,出现难愈伤口并渗出纤维物质。医学界对此病尚无定论,部分医生认为是心理疾病“寄生虫错觉”,而研究基金会则坚持其生理基础。本文详细介绍了症状、争议及研究现状。...
氯胺酮作为一种古老的麻醉药物,近年来在治疗重度抑郁症方面展现出巨大潜力。最新研究显示,许多患者在接受氯胺酮治疗后获得显著改善,但关于其有效性预测、给药方式比较等问题仍需深入探索。一项名为Bio-K的研究纳入74名难治性抑郁症或双相情感障碍患者,在11天内接受三次静脉注射氯胺酮后,52%的参与者达到缓解。然而,约三分之一的参与者无反应,研究人员正在分析血液样本以寻找预测疗效的生物标志物。此外,氯胺酮的鼻喷雾剂形式艾氯胺酮已获FDA批准,但价格更高,一项新研究将直接比较两种给药方式的疗效。...
日本名古屋大学的研究发现,血清素神经元通过检测葡萄糖可用性来调节生殖功能,增强促性腺激素释放。该研究解释了抑郁症患者生育能力下降的原因,并提示选择性血清素再摄取抑制剂可能用于治疗相关不孕症。研究发表于《科学报告》。...
本文探讨了激越性抑郁这一抑郁症亚型,其典型特征并非典型的思维迟缓和动作减少,而是容易动怒、脾气暴躁。文章指出,这种愤怒是内心痛苦和压抑的释放,本质仍是情绪低落。患者常伴有植物神经功能紊乱、睡眠障碍等症状。家人和医生应警惕这种非典型表现,避免误认为是单纯的脾气问题。...
产后抑郁症是女性分娩后常见的情绪障碍,超过半数产妇可能出现症状。本文通过个案分析,结合专家解析,深入探讨其遗传、生理及社会心理因素,并提供心理支持、生活帮助、药物治疗等科学应对方法。强调早期预防和家庭支持的重要性,旨在帮助产妇顺利度过产后关键期。...
巴斯大学最新研究发现,16至18岁使用高效大麻的年轻人,在19至24岁期间出现精神病性体验的风险是使用低效大麻者的两倍。该研究基于“90年代儿童”纵向队列,分析了近14,000名参与者的数据,发现高效大麻使用者中10.1%报告了新发精神病性体验,而低效使用者仅为3.8%。研究强调,随着大麻THC浓度持续上升,亟需加强对青少年使用高效大麻长期影响的认知和干预措施。...
本文深入剖析老年人抑郁症的常见诊治误区,包括将抑郁症误认为精神分裂症或痴呆、担心药物副作用和依赖性、忽视自杀风险等。结合最新医学知识,强调抑郁症是一种独立疾病,需要科学治疗。文章提供专业建议,帮助老人和家属正确认识抑郁症,鼓励及时就医,改善生活质量。...
本文介绍了“无兴趣综合征”的概念、症状、易感人群及预防措施。该综合征表现为对工作、学习乃至社交失去兴趣,常伴有疲劳、记忆力下降等症状,严重时可诱发抑郁症。文章强调心理调适、培养兴趣和体育锻炼的重要性,为读者提供了实用的预防建议。...
本文介绍了积极心理学的核心理念,探讨了幸福的奥秘以及现代人为何不快乐。文章指出,抑郁症是幸福的杀手,而宽恕、顺其自然和感激生活是快乐的三大法宝。通过冰淇淋实验和心理账户理论,揭示了金钱与幸福无关,幸福更多取决于与绝对财富无关的因素。文章鼓励人们珍惜幸福感受,超越消极心态,以积极情绪面对生活挑战。...
一项发表于《自然医学》的开创性研究首次揭示...
一项发表于《自然》杂志的研究,由哥伦比亚大...
一项最新研究揭示,针对自闭症、抑郁症和双相...
一项最新综述为下一代认知脑机接口(BCI)描绘...
一项对五项随机对照试验的荟萃分析显示,肌酸...
一项最新研究揭示,嗅觉和味觉丧失(化学感官...