烟民们常有一种说法：戒烟会长胖。对此不以为然的人可能认为这是吸烟者为了逃避戒烟而找的借口，但澳大利亚一项最新研究证明，“戒烟导致发胖”确有其事。
很多正在努力戒烟的人都发现，不吸烟后体重会增加。过去人们认为，这是因为在犯烟瘾时需要通过进食来转移注意力，从而在不知不觉中吃下许多不健康的垃圾食品和快餐，导致体重上升。然而，澳大利亚新南威尔士大学的研究人员发现，吸烟确实能帮助人体保持较轻的体重。
通过对老鼠进行的实验显示，吸烟会抑制大脑中对饥饿产生反应的荷尔蒙——神经肽Y的产生，从而使人不易感到饥饿。神经肽Y是影响食欲的多种荷尔蒙中作用最强的一种。此外，研究还表明，吸烟能帮助人体消耗更多能量。
新南威尔士大学的莫里斯博士介绍，这项研究成果已引起多家制药厂的兴趣。未来或许能开发出一种抑制“饥饿荷尔蒙”神经肽Y产生的药物，帮助戒烟者控制体重。
对于这项可能让怕胖的人找到借口继续吸烟的研究，一些戒烟组织呼吁：戒烟后的人通常脸色红润并伴有体重增长，这实际上是健康的表现。发胖只是暂时的，为了长远的健康，请远离烟草。