专家指出,肥胖与营养失衡密切相关,女性肥胖显著增加子宫内膜癌的发病风险。
肥胖不仅是心脑血管疾病的重要诱因,也是多种癌症的危险因素,尤其对女性生殖系统影响显著。在近期举办的“营养与肥胖研讨会”上,与会专家强调,肥胖已成为妇科肿瘤,尤其是子宫内膜癌的高危因素。研究表明,肥胖女性体内脂肪组织过多,会导致雌激素水平异常升高,因为脂肪细胞可将雄激素转化为雌激素,并储存大量雌激素。子宫内膜长期受到过量雌激素的刺激,缺乏孕激素的拮抗,容易发生增生甚至癌变。特别是更年期肥胖女性,子宫内膜癌的发生率是非肥胖女性的2-4倍。
此外,肥胖常伴随高血压、糖尿病等代谢紊乱,进一步加剧内分泌失调。我国妇女乳腺癌在妇科肿瘤中发病率最高,约占11%;宫颈癌居女性肿瘤第二位,全球每年约20万妇女死于宫颈癌。专家呼吁,降低妇科肿瘤发生率的关键在于早期诊断和治疗,建议女性每年进行一次宫颈涂片检查,每月进行乳腺自我检查。
日常生活中,肥胖与营养摄入密切相关。营养学家指出,无论控制蛋白质、碳水化合物还是脂肪,最终目标都是降低总热量摄入。要降低子宫内膜癌风险,科学减肥至关重要。建议制定循序渐进的减重计划,最理想的组合是控制脂肪摄入、增加有氧运动和力量训练。此外,一旦出现月经紊乱、绝经延迟等症状,应及时就医检查。