尼古丁依赖是一种慢性成瘾性疾病，世界卫生组织明确指出，中重度烟民实际上就是病人。有烟瘾者应寻求专业医生的指导，通过药物进行治疗。2008年，亚太地区尼古丁依赖治疗联盟（ATND）年会在上海召开，多名资深专家强调了尼古丁依赖的慢性疾病特性，呼吁中重度烟民树立清醒认识，珍爱健康，远离烟草。

尼古丁依赖的本质：烟草依赖又称尼古丁依赖，特点是对尼古丁的渴求无法克制，以及连续、强迫性地使用尼古丁制品，以体验快感和愉悦，并逃避因缺乏尼古丁而产生的不适感。这就是通常所说的烟瘾。尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，通过口鼻支气管黏膜易被机体吸收。对人体而言，它是一种有毒物质。据测算，20—25支香烟的尼古丁含量足以致人死命。但吸烟者常疑惑为何抽这么多烟却没事？王辰博士解释，这是因为在抽烟过程中只有20%的尼古丁被机体吸收，之后很快被解毒随尿排出。然而，尼古丁会被人体组织迅速吸收，产生极强的刺激性与行为改变效果，反复摄取尼古丁会导致大脑神经通路变化，使吸烟者无法摆脱依赖，产生烟瘾。因此，尼古丁依赖是慢性的、累积性的。

尼古丁依赖的成瘾性：尼古丁依赖最核心的特点是成瘾性。根据ATND与会专家统计，吸烟者一旦成瘾，每30—40分钟就需要吸一支烟，以维持大脑尼古丁稳定水平；达不到这一水平时，吸烟者会感到烦躁、不适、恶心、头痛并渴望补充尼古丁，这些表现与吸毒无异。持续吸烟为烟草中的其他有害物质大开方便之门，使人们在依赖尼古丁的同时不断被侵蚀健康，最终引发各种致命疾病。

吸烟与冠心病：专家指出，烟草可通过多种方式导致冠心病，吸烟还可促进血小板聚集，促进血栓形成。因此，吸烟者患冠心病的风险远高于常人，防治冠心病离不开戒烟。遗憾的是，多数国人对此缺乏了解。2002年全国吸烟流行病学调查表明，只有不到三成的受访者认识到吸烟者易患冠心病，而七成左右受访者已意识到吸烟可能导致肺癌。事实上，在中国吸烟者的死亡原因中，冠心病仅排在慢性阻塞性肺病（COPD）和肺癌之后，名列第三。

吸烟与结核病：全球每年有200万人死于结核病，每年新发生850万结核病病例。行为上的一个改变可令你远离结核病：远离烟草。据统计，2/3的结核病患者是青壮年，其中相当一部分是烟民。人们早在90多年前就开始关注结核病与吸烟的关系，近年来，越来越多确凿的研究结论将吸烟列为导致结核病的一大元凶，结核病患者戒烟已迫在眉睫。

吸烟与慢性阻塞性肺病（COPD）：世界卫生组织统计表明，COPD是唯一一个死亡率仍在增加的主要致死性疾病。国内COPD患者人数约为4300万，其中吸烟者患病率（13.2%）远高于不吸烟者（5.2%）。毫无疑问，手中袅袅的香烟就是引发COPD的头号元凶。