生姜可乐:将可乐与生姜同煮后饮用,由于生姜具有散寒、发热的功效,而可乐兼具止咳作用,因此可治疗初期感冒,但对中后期感冒无效。
醋熏:对预防感冒有一定作用。实验证明,室内熏醋可提高人体免疫力,同时抑制感冒病毒在空气中的复制,但并不能杀死病毒。因此,醋熏只能预防感冒,不能治疗感冒。
多补充维生素C:能预防感冒而不能治疗感冒。适当摄入富含维生素C的食品可增强人体免疫力,预防感冒病毒入侵。柑橘、草莓、菠菜等蔬果富含维生素C,但通过饮食摄取时需避免遇热、遇碱,因为维生素C易氧化、易损失。若需通过药物维生素C补充或治疗,应在医生指导下服用。
点评专家:武警总医院中西医结合科主任许建阳
文/本报记者 鲁海燕