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标签主题：老年女性

学术索引

告别“危险”肚腩：局部睾酮凝胶为老年女性减脂提供新思路

一项针对髋部骨折后老年女性的研究发现，在运动康复基础上局部使用睾酮凝胶，能选择性减少内脏脂肪堆积，而传统减重策略常导致肌肉流失。该研究发表于《Obesity Pillars》，为改善老年女性康复结局和代谢健康提供了新策略。...

2026-03-28 84 0

维生素D或可改善女性认知能力：新研究揭示神经保护机制

本文回顾了2012年发表在《老年学杂志》上的两项研究，指出维生素D水平与女性认知能力密切相关。低维生素D显著增加认知损伤和阿尔茨海默病风险。从机制上，维生素D通过调节神经递质、抗炎、减少β-淀粉样蛋白等途径保护大脑。近年研究进一步支持维生素D补充对认知衰退的延缓作用，建议中老年女性保持充足维生素D水平以维护认知健康。...

2012-12-05 158 0

运动与蔬果：延长老年女性寿命的关键

一项针对70岁以上女性的研究发现，多运动和摄入蔬果可显著延长寿命。运动量最大的女性死亡率下降71%，蔬果摄入量高的女性死亡率降低46%。研究建议将健康饮食和运动作为评估长寿的重要指标。...

2012-07-08 88 0

维生素补剂可能增加老年女性早逝风险

研究显示，中老年女性服用维生素或微量元素补剂可能会增加早逝风险。研究人员发现，一些常见补剂会增加中老年女性的早逝风险，包括多种维生素、维生素B6、镁和锌。研究人员认为，只有营养不良的病人才应该服用膳食补充剂，而且应该在医生指导下服用。...

2011-10-14 93 0

睡眠呼吸问题或可导致认知损伤

美国医学研究发现，睡眠呼吸暂停综合征可能损伤老年女性的认知能力，严重时可能引发痴呆。研究显示，患睡眠呼吸暂停综合征5年后，45%以上的老年女性出现认知损伤或痴呆，而无此疾病的对照组仅为31%。该研究发表于《美国医学会杂志》，但未能解释睡眠与记忆的具体关联。专家指出，优质睡眠对保护大脑至关重要，但具体机制仍需进一步研究。...

2011-08-16 75 0

长期激素治疗增加老年女性痴呆风险

美国医学会杂志《JAMA》发布研究指出，65岁以上女性接受雌激素联合孕激素治疗可能显著增加痴呆风险。该研究基于WHIMS项目数据，但参与者平均年龄71岁，与常规激素治疗人群（约51岁）存在差异。专家建议个体化评估风险与获益，并采用最低有效剂量和最短疗程。机制上，长期激素疗法可能通过影响神经递质、氧化应激等途径增加风险。...

2004-04-17 87 0