来源：新华网 玩家：创意狂欢 减轻压力 风靡全球的减压游戏“枕头大战”目前已流行到广州、上海、杭州等多个城市，这种以不伤害对方但能起到发泄作用的游戏，引来各年龄段人群的广泛加入。参与者们靠拿枕头大打出手，来宣泄日常生活中的压力。 长假前夕，在杭...

来源：长沙晚报 “报告老师，有人上课打手机...

来源：转载 生活中有些人为了向上爬，经常对领导阿谀奉承；一些服务行业的人为了工作对客人的要求都要有所回应，而且态度好。虽然这些事情已经司空见惯，但最近有研究发现，对于这些人来讲，久而久之会损害身心健康。 据《今日心理》杂志报道，偶尔奉承别人几...

来源：健康时报 人在江湖，身不由己。各种名利的折磨，难免会让我们的心情也变得难以控制。我们总是希望，不管能不能升官，不管能不能发财，起码能有一个好的心情就可以了，但面对现实，很多人总是逃不掉对前程忧虑的折磨。我们究竟该如何面对生活中去不掉的...

来源：南方网 中高考复习中，良好地运用日积月累的知识，加上临门一脚时稳定的心态，是打好中高考之战必备的硬件和软件。哈尔滨市市委宣传部、黑龙江省心理咨询师协会与新晚报联合开展的中高考心理减压活动于19、20两日举行，哈尔滨市千余中高考考生和家长学...

来源：海口晚报 每年进入高考最后的复习阶段，多数考生的备考心态都会发生或多或少的心理变化。海南中学国家级二级心理咨询师陈玲老师认为，考生在考前出现焦虑状态是正常的，没有焦虑反而不正常，适度的焦虑有助于考生提高学习效率，关键看考生如何调整自己...

来源：精品购物指南 你常常被朋友们扣上麦霸的大帽吗？或者一起K歌时，你总觉得自己五音不全，不好意思张口吗？那么告诉你一个好消息：科学家发现，在艺术价值之外，唱歌还具有很大的健康价值——它不仅能让我们心情愉快，而且还能增强我们身体的免疫能力，是...

来源：北京青年报 正当大家都在忙碌时，我的电脑突然死机，一堆工作资料全找不回来了，慌忙间找了工程师修护，他表示最快也得一周。当电脑再度回到我的怀抱时，工程师笑着说：“你有没有发现，没有电脑的日子更轻松...

来源：21CN 1.一次只担心一件事情。 女人的焦虑往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166名已婚夫妇进行了6个星期的研究,发现了因为女人们更爱方方面面地考虑问题,所以女人们比男人更经常感到压力。她会考虑自己的工作、体重,还有每个家庭成员的健康等等。 2.每...

来源：燕赵晚报 离高考还有二十余天的时间，心理咨询机构来了不少高考考生和家长，他们有的咨询焦虑心理问题，有的咨询脾气暴躁等问题……不同的“考前综合征”表现出来。 见到心理咨询师，她哭了 “我的儿子面临高考，最近这几天脾气变得特别暴躁，我和他爸...