相信不少经常出差的人都有过这样的体验，劳顿一天总算盼到了休息的时间，但躺下后却毫无睡意。北京大学第三医院副院长、神经内科主任樊东升教授说，每个人睡眠前都有自己的“前奏曲”，如有人要刷牙，有人要看看书报。而到异地出差睡眠规律易被打乱，对于一...

来源：现代教育报 教师要面对的不只是学生，还有学生的社会背景，与同事的关系，自己的前途……这些都会给教师带来压力。 “当教师面对一个不肯听话的孩子时，首先要调整好自己的心态，积极寻找问题的根源，妥善处理问题。”家庭教育中心的屈开老师在接受记者...

来源：北京娱乐信报 “只有心理健康的教师，才能培养出心理健康的学生。”全国政协委员海飞建议，中小学教师不但要接受心理培训，还要定期考试。同时，民进中央也在政协提案中建议，教师要拿到“心理健康证”方可上岗。 现状：四成教师有心理问题 民进中央的...

新华网北京２月１４日专电 心理学家通过研究发现，对自己的外貌不自信会对人的心理和生理健康产生严重的影响，而积极的自我肯定和与他人的密切关系可以缓解这种心理带来的危害。 据路透社日前报道，纽约布法罗大学的洛拉·帕克博士建立了ＡＲＳ衡量标准，以...

如果没有梦，人类将会怎样？ 人天生会做梦。无论梦境是清晰逼真或模糊怪异，许多人在大梦初醒后总希望知道自己的梦到底意味着什么。美国一名30年来始终致力于研究梦的专家日前解释说，反复出现的梦境的确具有含义，能够反映出一个人的内心想法，就好比给人的...

人天生会做梦。无论梦境是清晰逼真或模糊怪异，许多人在大梦初醒后总希望知道自己的梦到底意味着什么。美国一名３０年来始终致力于研究梦的专家日前解释说，反复出现的梦境的确具有含义，能够反映出一个人的内心想法，就好比给人的潜意识拍了一张Ｘ光片。 人...

音乐不仅能够影响人的情绪，而且不同的音乐对不同的疾病具有治疗作用，现在世界上大多数医生都已对此不再怀疑。人们把这种用音乐来治疗疾病，增进健康的新型治疗方法叫“音乐疗法”。 音乐疗法在国外已经相当普遍，如口腔科用音乐疗法代替麻醉药给患者拔牙，...

“孩子考完试这几天，天天都晚上九十点才回家，可学校四点多就放学了。后来我才知道，孩子谈恋爱了，最近回家晚是忙着约会去了。”25日，一位家长打进热线反映，面对孩子早恋，“管不管”“怎么管”让他犯了难。据了解，随着期末考试的结束和寒假的到来，中...

禅城区某企业会计吴小姐近来被工作“压”得心烦气躁，常常莫名其妙地发脾气，而且特别容易激动，并且总觉得脖子不舒服，有点肿大。起初，她认为是工作压力导致的所谓亚健康状态，到医院检查后，医生告诉她患了“甲亢”，吴小姐百思不得其解：“我怎么患上甲...

知识焦虑症即信息焦虑综合征。在知识时代，人们对信息的吸收是成平方数增长的，但人类的思维模式还没有很好地调整到可以接受如此大量信息的阶段，由此就会造成一系列的自我强迫和紧张，非常接近精神病学中的焦虑症状。 知识学多了是好事，知识学多了也可能让...