科学家最新研究发现，适度参与说闲话不仅能增强人与人之间的联系，还对健康有益。

我们从小被教育说他人闲话是不礼貌的，但是美国纽约州立大学的人类生物学研究者大卫教授认为，适当地说闲话可以揭示人与人之间的相互关系。

说闲话可以帮助澄清事实，促进工作中的协作和相处。 因为一些事实不能公开传播，说闲话提供了一个沟通渠道。

心理学家认为，说闲话为新加入群体的人提供了一个"立足处"，帮助他们融入新环境。同时，对于感到失落的人来说，说闲话可以让他们感觉到自己处于一个安全的人际网络中。

当然，说闲话也需要有度。远离那些毁坏他人名誉、进行人身攻击的背后议论是必要的。

研究发现，说闲话的频率和内容与社会生活密切相关。 大约五分之一到三分之二的人每天都参与说闲话，男性比女性更倾向于讨论他人的琐事。

心理学家强调，适度参与说闲话可以让人学习到从其他人际交流中难以获得的东西，比如如何建立信任。

总之，适度说闲话不仅能促进人际关系，还有益于身心健康。