一项发表在《人类生育》期刊上的大规模研究表明，夫妻双方均肥胖或超重会显著增加受孕难度，等待怀孕的时间可能比体重正常的夫妻长近3倍。该研究由丹麦奥尔胡斯大学医学院和洛杉矶加州大学的研究人员共同完成，对1996年至2002年间48000对丹麦夫妻进行了跟踪调查，其中包括7600对双方均超重或肥胖的夫妻。

研究结果显示，如果夫妻双方都肥胖，他们在放弃避孕措施后等待怀孕超过一年的可能性是体重正常夫妻的近3倍；如果双方都超重，这一可能性则是正常夫妻的1.4倍。此前已有研究指出，肥胖会影响男性和女性的生育能力：超重男性精子质量和生殖激素水平下降，而超重女性则影响排卵、受精和胎儿早期发育。本研究进一步量化了肥胖对受孕时间的影响。

主要研究人员塞西丽娅·拉姆罗·汉森表示：“如果一对夫妻男女都肥胖或超重，并且想要孩子，我们会建议他们尝试减肥。尤其是那些长期备孕未成功的夫妇，减肥可能对他们有帮助。”不过，研究未调查肥胖夫妻的性生活频率是否低于正常体重夫妻，也未探讨肥胖是否直接导致不孕。汉森强调：“我们认为，肥胖不会导致不孕，但体重越重，等待怀孕的时间就越长。”

该研究为肥胖夫妇提供了明确的科学依据：通过减重，可以显著缩短备孕时间，提高生育成功率。