青少年期是身体快速成长的时期，也是心理逐步走向成熟的时期。在这一时期中，充斥着变化和冲突，又被称为“反抗期”或“叛逆期”，是各种心理障碍的高发时期。青少年常见的心理障碍包括：焦虑障碍、注意缺陷多动障碍、抑郁障碍、进食障碍、睡眠障碍、品行障碍以及重性精神病，主要表现在学习、交往、情绪和适应方面的困难。

对大多数青少年来说，虽然达不到心理障碍的严重程度，但常常存在各种困惑和烦恼，如果不能得到及时解决，也会损害心理健康发展。临床认为：如果出现以下情形，应及时求助心理健康专业人士。

1、情绪持续低落、觉得活着没意思，自卑，对原本感兴趣的事失去兴趣，懒得活动。这可能是抑郁障碍的早期表现，需要专业评估。

2、担忧害怕，如考试、发言、上学、参加社交活动等，出现回避行为。这提示可能存在焦虑障碍或社交恐惧症。

3、沉默寡言，不和他人交流，行为退缩，或出现怪异行为，自言自语，自笑。这些症状可能与精神分裂症等重性精神病有关，需及时就医。

4、上课注意力不能集中，完成作业困难，学习成绩明显下降或一直低下。注意缺陷多动障碍或学习障碍是常见原因。

5、体重明显下降，进食时回避他人。这可能是神经性厌食症的表现，属于进食障碍。

6、入睡困难，早醒或夜醒多。睡眠障碍在青少年中常见，可能与焦虑、抑郁或不良作息有关。

7、经常存在人际冲突，易怒，行为冲动。品行障碍或对立违抗障碍需考虑。

8、遇到突发事件后，难以适应，影响到日常学习和生活。创伤后应激障碍或适应障碍可能。

9、存在医学检查难以解释的身体不适症状。如头痛、腹痛等，可能是心理问题的躯体化表现。

10、性困惑或性行为异常。包括性别认同问题、性取向困惑或不当性行为，需专业指导。

青少年心理健康问题若早期识别并干预，预后良好。家长和老师应密切关注上述信号，及时寻求心理医师或精神科医生的帮助。